7.Pegangan Bet atau Grip Untuk Pegangan bet dalam permainan tenis meja ada 3 macam yaitu Shakehands grip,Penholder grip dan Seemiller Grip.Untuk penjelasannya bisa klik DISINI. 8. Sikap dasar Dalam prmainan tenis meja sikap dasar ada 3 macam yaitu square stance,side stance dan Open stance.Dibawah ini adalah penjelsannya : a.) Square Stance
- Permainan tenis meja dilakukan dengan memukul bola pingpong menggunakan bet. Bet merupakan raket atau pemukul dalam olahraga tenis meja yang terbuat dari papan kayu dan dilapisi permainan pingpong juga memiliki beberapa teknik yang harus dikuasai seperti cara memegang bet. Cara memegang bet merupakan hal penting dalam permainan tenis meja. Dikutip dari Megaspin, secara garis besar cara memegang bet dalam tenis meja dapat dibagi menjadi tiga macam, yaitu Baca juga Tenis Meja Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar1. Pegangan seperti berjabat tangan shakehand grip Jenis atau cara memegang bet yang sering digunakan oleh banyak pemain tenis meja adalah shakehand grip. Pegangan bet tenis meja shakehand grip sangat populer di negara-negara eropa. Cara memegang bet jenis ini seperti cara menjabat tangan seseorang. Berikut adalah cara memegang bet tenis meja shakehand grip Posisikan tangan seperti saat akan berjabat tangan. Letakkan jari kelingking, jari manis dan jari tengah dalam posisi melingkar di bagian pegangan bet. Posisi jari telunjuk menyentuh tepi karet. Namun, pegangan bet juga harus terselip di antara jari telunjuk dan juga ibu jari. Antara ibu jari serta jari telunjuk membentuk huruf 'V', namun keduanya menempel pada pegangan dan bagian kepala bet. Dikutip dari situs Green Paddle, shakehand grip dibagi menjadi dua, yakni shallow shakehand dan deep shakehand. Baca juga Renang Sejarah, Macam-macam Gaya, dan Manfaat Shallow shakehand memiliki beberapa keuntungan, yakni memberikan kebebasan kepada pemain untuk menggerakkan pergelangan tangannya. Selain itu, shallow shakehand juga membuat pemain lebih longgar untuk mengganti jenis pegangannya secara tiba-tiba. Dalampermainan tenis meja maka menggunakan bola yang terbuat dari bahan selulosa yang ringan dengan diameter 40 mm dan berat 2,7 gram. Apabila bola tersebut dijatuhkan dari ketinggian 30,5 cm, maka akan membuat sebuah pantulan pertama yaitu 23-26 cm. Pada umumnya, bola yang digunakan untuk permainan tenis meja berwarna putih maupun
Beberapa orang berpendapat bahwa kecepatan dan putaran paling tinggi merupakan salah satu acuan dalam memilih karet tenis meja, hal ini tidak sepenuhnya tepat. Pemilihan karet yang tepat bagi seorang pemain tenis meja tergantung pada karakter atau tipe permainan pemain itu sendiri. Setiap pemain mempunyai karakter unik dalam bermain tenis meja, sehingga karet yang digunakan setiap pemain pun beragam. Kita ketahui bahwa karet tenis meja diukur dengan tiga karakteristik, ukuran pertama adalah kecepatannya speed, kedua adalah putarannya spin dan terakhir adalah ukuran kontrolnya. Semakin tinggi ukuran kecepatan karet semakin responsif karet tersebut digunakan. Sedangkan ukuran putaran karet mencerminkan putaran yang dihasilkan oleh karet tersebut, biasanya karet keluaran Cina mempunyai putaran yang tinggi, salah satu ciri dari karet yang mempunyai putaran tinggi yaitu karetnya sedikit lengket. Untuk mempermudah pengukuran tersebut di atas spin, speed, control maka menggunakan pendekatan dengan angka, ukuran 50 ke bawah untuk spin dan speed, mencerminkan kontrol yang baik namun kecepatan dan putarannya di bawah rata-rata, ukuran 50-70 mempunyai berarti ukuran rata-rata, sedangkan di atas 70 ukuran kecepatan dan putaran lebih tinggi. Dan perlu diketahui bahwa setiiap pabrikan memiliki ukuran yangberbeda dan hal kecepatan, putaran maupun kontrol, namun secara keseluruhan ukurannya hampir mirip. Untuk ukuran kontrol, semakin tinggi ukurannya, semakin mudah kita melakukan kontrol permainan, biasanya karet dengan kotrol yang benar-benar tinggi digunakan untuk pemain dengan tipe bertahan. Contoh Penerapan ukuran karet Seorang pemain yang mempunyai tipe serang dalam bermain tenis meja dengan dominan menggunakan top spin maka dia akan cenderung cocok menggunakan karet yang mempunyai putaran yang lebih tinggi dibandingkan dengan kecepatannya dan memilih ukuran kontrol yang tinggi. Seorang yang mempunyai tipe permainan serang yang mengadalkan top spin dan smash, maka dia biasanya akan lebih cocok menggunakan karet dengan ukuran kecepatan dan putaran yang tinggi dengan kontrol sedang. Ataupun seorang pemain bertahan yang lebih sering menggunakan chop back spin akan lebih cocok menggunakan tipe karet dengan kecepatan rendah dan kekuatan putaran yang tinggi dengan ukuran kontrol tinggi. Untuk pemain yang cocok dengan menggunakan bintik pimple out biasanya kontrolnya lebih rendah, disebabkan oleh karakteristik karetnya berbentuk bintik. Namun yang pasti lebih mudah menerima bola yang banyak pelintiran. Kecenderungan pemain yang sudah berpengalaman akan menggunakan satu karet yang dirasakan sudah benar-benar cocok dengan tipe permainan mereka. Kadang mereka menggunakan karet tersebut dalam jangka lama, bahkan sampai puluhan tahun. Namun hal ini tidak menjadi patokan, banyak pemain tenis meja yang sudah berpengalaman mencoba karet baru dan langsung cocok ketika pertama kali digunakan, sehingga mereka mengganti karetnya dengan merek baru tersebut, hal ini disebabkan karet yang keluar saat ini menggunakan teknologi yang lebih baik sehingga penggunaannya lebih mudah dan enak digunakan. Setelah kita memilih suatu merek karet yang kira-kira sesuai dengan permainan, maka selanjutnya kita akan kembali dibenturkan dengan pemilihan ukuran spon dari karet tersebut. Ukuran spon mencerminkan kecepatan dan kontrol karet tersebut. Semakin tebal spon yang digunakan maka semakin cepat dan berkurang kontrol karet tersebut melontarkan bola. Saat ini ukuran spon yang ada bagi setiap merek bermacam-macam. Misal, Sriver FX, merek ini meluncurkan ukuran spon antara lain 1,5/1,7/1,9/2,1 sampai dengan maksimum. Biasanya seorang pemain serang sejati menggunakan spon dengan ukuran maksimal. Sehubungan dengan permain tenis meja yang perlu menggunakan 2 sisi untuk pegangan shakehand, forehand dan backhand, maka diperlukan 2 karet. Umumnya forehand menggunakan karet yang lebih cepat dibandingkan backhand. Salah satu legenda karet yang banyak digunakan di Indonesia oleh banyak pemain tenis meja adalah MarkVAD, Sriver FX, dan Bryce FX dan RITC 729 Super. Banyak pemain nasional menggunakan karet ini. Sebut saja, Reno, Budiono, Kun-kun, Gilang, Kristin, Nilasari, mereka menggunakan Sriver FX, atau Freddy, Ismu, Momon, menggunakan karet MarkVAD. Saya menggunakan karet Sriver FX sejak lama karena sangat cocok dengan tipe permainan saya yang senang bermain rally dan menggunakan lebih banyak putaran dengan ukuran spon makismal’ ujar Reno, pemain nasional Indonesia. Jika Anda benar-benar ingin mencoba karet yang baru, jangan sekali-kali tertipu oleh harga sebuah karet, harga yang tinggi belum tentu cocok dengan karakter permainan kita dan jangan terburu-buru atau percaya kepada iming-iming kecepatan dan putaran tinggi dari karet yang akan dipilih, lebih baik dikosultasikan terlebih dahulu kepada pelatih atau pemain yang sudah berpengalaman. Pastikan karet yang dipilih sudah benar-benar merupakan pilihan yang tepat bagi tipe permainan Anda.
Permainanini menggunakan raket yang terbuat dari papan kayu yang dilapisi karet yang biasa disebut bet, sebuah bola pingpong dan lapangan permainan yang berbentuk meja. Induk Olahraga tenis meja di Indonesia adalah PTMSI (Persatuan Tenis Meja Seluruh Indonesia)[1] dan di dunia adalah ITTF (International Table Tennis Federation) yang anggotanya Cara Memegang Bet dalam Permainan Tenis Meja – Tenis meja adalah olahraga yang dimainkan di atas meja yang terdiri dari raket yang digunakan untuk memukul bola di atas meja. Olahraga ini sering juga disebut ping-pong dan merupakan olahraga yang sangat populer di seluruh dunia. Dalam permainan tenis meja, dua pemain atau dua tim bertanding satu sama lain dengan memukul bola ke arah lawan hingga salah satu pihak tidak mampu mengembalikan bola. SejarahPeraturanTeknik DasarStrategiPerlengkapanPertanyaanJawabanKesimpulan Sejarah Tenis meja pertama kali dimainkan pada awal abad ke-20 di Inggris. Pada awalnya, permainan ini disebut dengan nama ping-pong dan dimainkan dengan menggunakan rak dan bola yang terbuat dari kayu. Selama beberapa tahun, permainan ini semakin populer di Inggris dan kemudian menyebar ke negara-negara lain di seluruh dunia. Pada tahun 1926, International Table Tennis Federation ITTF didirikan dan menjadi badan pengatur olahraga tenis meja yang terbesar di dunia. ITTF juga mempromosikan olahraga ini ke seluruh dunia dan membuat aturan resmi untuk permainan tenis meja. Peraturan Permainan tenis meja dimainkan di atas meja dengan ukuran 2,74 meter x 1,52 meter dan tinggi 76 cm. Meja harus terbuat dari bahan yang padat dan rata, seperti kayu, dengan permukaan yang halus dan tidak licin. Meja harus diberi garis yang menandakan area permainan dan area servis. Setiap pemain menggunakan raket yang terbuat dari kayu dan karet pada permukaan raket. Raket memiliki ukuran maksimal 15,24 cm x 15,24 cm dan ketebalan maksimal 4 mm. Bola yang digunakan harus memiliki diameter 40 mm dan berat 2,7 gram. Permainan dimulai dengan servis oleh salah satu pemain. Servis harus dilakukan dengan bola di atas permukaan meja dan diarahkan ke area servis lawan. Jika servis berhasil, pemain yang menerima servis harus mengembalikan bola ke area permainan lawan. Setiap poin dimulai dengan servis dan berakhir ketika salah satu pemain tidak mampu mengembalikan bola atau melakukan kesalahan. Kesalahan dapat terjadi jika pemain tidak berhasil melakukan servis yang sah, bola yang dikembalikan menyentuh permukaan meja lebih dari satu kali, bola yang dikembalikan tidak berhasil melintasi net, atau bola yang dikembalikan keluar dari area permainan. Setiap set terdiri dari 11 poin dan pemenangnya harus unggul dua poin atau mencapai 21 poin terlebih dahulu. Jika kedua pemain mencapai skor 10-10, maka permainan dilanjutkan hingga salah satu pemain unggul dua poin. Set terdiri dari paling sedikit dua set dan paling banyak lima set. Teknik Dasar Teknik dasar dalam tenis meja meliputi servis, pukulan forehand, pukulan backhand, dan pergerakan. Servis adalah teknik dasar pertama yang harus dikuasai oleh pemain. Servis dalam tenis meja harus dilakukan dengan bola di atas permukaan meja dan diarahkan ke area servis lawan. Ada berbagai macam servis yang dapat dilakukan, termasuk servis pendek, servis panjang, servis samping, dan servis belakang. Setiap servis harus dilakukan dengan teknik yang benar dan tidak boleh melanggar aturan. Pukulan forehand adalah pukulan yang dilakukan dengan menggunakan sisi depan raket. Pukulan ini umumnya lebih kuat dan lebih mudah dilakukan daripada pukulan backhand. Selain itu, pergerakan juga sangat penting dalam tenis meja. Pemain harus mampu bergerak cepat dan lincah di atas lapangan untuk mengambil bola yang dihasilkan oleh lawan. Pemain juga harus mampu memprediksi gerakan lawan dan menyesuaikan pergerakan mereka untuk mengambil bola yang dihasilkan. Strategi Strategi dalam tenis meja sangat penting untuk meraih kemenangan. Pemain harus dapat mengambil keputusan yang tepat dan menyesuaikan strategi mereka berdasarkan permainan lawan. Beberapa strategi yang sering digunakan dalam tenis meja termasuk mengirim bola ke sudut lawan, mengganti arah bola secara tiba-tiba, dan mengganti kecepatan dan spin bola. Pemain juga harus mampu mengontrol ritme permainan dan membuat lawan kesulitan dengan mengubah kecepatan dan arah bola. Hal ini dapat dilakukan dengan menggunakan teknik pukulan yang berbeda-beda, seperti topspin, backspin, dan sidespin. Perlengkapan Untuk bermain tenis meja, seorang pemain memerlukan raket, bola, dan sepatu yang sesuai. Raket harus terbuat dari kayu yang ringan dan berkualitas baik, dengan permukaan karet yang baik untuk memukul bola. Bola yang digunakan harus memenuhi standar internasional dan memiliki ketebalan dan berat yang tepat. Sepatu yang digunakan harus memberikan kenyamanan dan dukungan yang cukup untuk kaki, dan juga memiliki grip yang baik untuk mencegah tergelincir di atas lapangan. Selain itu, pemain juga dapat menggunakan pakaian yang nyaman dan bergerak dengan mudah untuk meningkatkan kinerja mereka di atas lapangan. Pertanyaan Cara memegang bet dalam permainan tenis meja? Jawaban Cara memegang bet pada permainan tenis meja ada dua macam yaitu sebagai berikut 1. Penholder Grip, cara memegang raket seperti pulpen. Pegangan ini cocok untuk menyerang jenis drive forehand, yang merupakan satu-satunya basis dalam game. Ada beberapa jenis pegangan raket, yaitu jari telunjuk dekat dengan ibu jari, sehingga satu lagi berada di belakang bed, jari telunjuk menempel pada ibu jari, dan tiga jari lainnya berada di belakang raket melengkung yang terpisah. 2. Shakehand Grip, caranya ibarat berjabat tangan dengan cara berikut jari manis, kelingking dan jari tengah bersulang di tempat tidur. Jari telunjuk menempel pada permukaan ranjang jari telunjuk. Sedangkan ibu jari ditempelkan di permukaan forehand bed dengan rileks di depan jari tengah. Kesimpulan Tenis meja adalah olahraga yang menyenangkan dan menantang yang dapat dimainkan oleh orang dari segala usia. Dengan menguasai teknik dasar, strategi, dan menggunakan perlengkapan yang sesuai, seorang pemain dapat meningkatkan kinerja mereka dan meraih kemenangan dalam permainan. Tenis meja juga dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental, dan dapat dimainkan di mana saja dan kapan saja. Macammacam Pukulan Spin Dalam Tenis Meja. January 30, 2018. Halo kawan, ketemu lagi kita dalam pembahasan mengenai tenis meja, setelah membahas beberapa pukulan dalam tenis meja pada postingan-postingan sebelumnya, kali ini kita akan membahas salah satu pukulan terkenal dalam tenis meja yaitu pukulan spin (bola putar). - Bet merupakan salah satu peralatan wajib dalam permainan tenis meja atau pingpong. Bet adalah alat yang digunakan untuk memukul bola. Tenis meja memiliki empat perlengkapan utama yaitu meja, jaring atau net, bola, dan bet. Tanpa empat perlengkapan ini, olahraga tenis meja tidak dapat era 1880-an, tenis meja dimainkan dengan menggunakan buku atau kulit binatang sebagai alat pemukul. Seiring berjalannya waktu, permainan tenis meja terus mengalami perkembangan. Sejak 1901, alat pemukul yang digunakan dalam permainan tenis meja berubah menjadi kayu yang sudah diasah kemudian dilapisi dengan selembar karet. Baca juga 4 Peralatan Utama dalam Tenis MejaPada era modern seperti sekarang ini, bet yang digunakan dalam permainan tenis meja memiliki berat sekitar 150 gram. Adapun, bahan bet adalah 85 persen kayu dan bagian daun bet dibuat datar. Umumnya, ukuran bet tenis meja adalah panjang sekitar 25 cm sudah termasuk pegangan dan lebar 15 cm. Sementara itu, tebal karet pada bagian yang digunakan untuk memukul bola tidak lebih dari 2 mm. Karet sendiri merupakan bagian penting dari bet tenis meja. Sebab, bagian tersebut digunakan untuk memukul bola. Baca juga Teknik Pukulan Lob dalam Tenis Meja Dalam permainan tenis meja terdapat berbagai jenis pukulan, salah satunya adalah teknik pukulan spin.
Untukmemukul bola dalam permainan tenis meja menggunakan bet (alat pukul) yang memiliki berat 150 gram dengan daun bet berbentuk datar dan 85 persen terbuat dari kayu. bola tenis meja berdiameter 40 mm berat 2,7 gram. dalam permainannya hanya mengandalkan satu lawan satu.
ο»ΏSelain butuh skill dan refleks yang tinggi, permainan tenis meja juga perlu didukung raket berkualitas. Simak daftar merk bet pingpong terbaik berikut ini! Tenis meja atau yang biasa disebut ping pong merupakan salah satu olahraga yang cukup digemari. Meski tidak sepopuler tenis lapangan, namun tenis meja tetap memiliki daya tarik tersendiri. Karena dapat dimainkan di mana saja oleh semua kalangan. Bermain ping-pong tidak membutuhkan energi atau badan yang besar, sehingga skill dan strategi menjadi penentu utama dalam mendapatkan kemenangan. Nah, selain kedua hal tersebut, pemilihan raket atau bet tenis meja yang berkualitas harus kalian perhatikan. Bet tenis berkualitas memiliki bahan kayu yang cukup tebal dan kuat, tapi terasa ringan ketika dimainkan. Selain itu, bet memiliki karet yang tahan akan getaran dan solid, sehingga akan menghasilkan ayunan pukulan yang cepat dan kuat. Baca Juga Deretan Teknik Pukulan Tenis Meja yang Harus Pemula Kuasai Bet Tenis Meja Terbaik di Dunia Berikut ini ada deretan bet tenis meja terbaik di dunia yang bisa kamu gunakan bermain tenis meja. Menangkan segala pertandingan dengan bet tenis meja pilihan di bawah ini! 1. Butterfly TBC Dirakit menggunakan karet yuki yang licin di kedua sisinya, sehingga dapat menghasilkan spin yang tinggi. Memiliki ketebalan rubber 2,1 mm dapat memberikan pukulan yang terarah, namun tetap dengan kecepatan yang tinggi, sehingga cocok digunakan oleh pemula. Oh iya, kalian juga tidak perlu membeli tas bet, karena Butterfly sudah menjualnya dalam satu paket. Rentang Harga – Beli Butterfly TBC di Sini 2. Butterfly Tenergy Seri Tenergy dari Butterfly terkenal mampu menghasilkan pukulan topspin yang mampu berputar kuat karena mengkombinasikan teknologi Spring Sponge, karet high tension serta permukaan karet yang lengket. Dengan karet yang sangat sensitif, bet ini cocok digunakan oleh pemain tenis meja profesional. Tak heran jika bet ini populer di kalangan atlet kelas dunia seperti Tim Boll, Zhang Jike dan Michael Maze. Rentang Harga – Beli Butterfly Tenergy di Sini 3. DHS Hurricane Merupakan salah satu bet tenis meja yang cukup terjangkau, seri Hurricane dari DHS mampu memberikan bet dengan karet yang ringan dan cocok digunakan oleh pemula hingga profesional. Ada beberapa tipe sponge yang dapat kalian pilih dari seri Hurricane, yaitu Hurricane 3 untuk karet bet dengan harga terjangkau, hingga Hurricane 3 Neo Regular version bagi yang suka strategi penyerangan secara cepat. Rentang Harga – Beli DHS Hurricane di Sini 4. Cornilleau Tacteo Bet yang berasal dari Perancis ini didesain khusus bagi kalian yang suka bermain di luar ruangan. Seri Tacteo dari Cornilleau memiliki penutup yang tidak dapat dilepas untuk melindungi karet dari sinar matahari dan udara lembap yang dapat menyebabkan karet mengelupas. Selain tahan disegala cuaca, bet ini memiliki body yang solid dan tahan terhadap benturan, menjadikan bet ini tidak mudah rusak dan tahan lama. Rentang Harga – Beli Cornilleau Tacteo di Sini 5. Cornilleau Aero Sesuai dengan namanya, Seri Aero dari Cornilleau memiliki bobot yang sangat ringan sehingga sangat mudah untuk dikontrol. Meskipun memiliki bobot yang ringan, pukulan yang dihasilkan akan sangat cepat dan tidak terasa ringan. Blade dari Aero memiliki bentuk yang pas untuk digenggam, sehingga stabil saat digunakan untuk bermain. Rentang Harga – Beli Cornilleau Aero di Sini 6. Cornilleau Sport Series Sport dari Cornielleau menggunakan karet yang telah meraih rating bintang 3 dari International Table Tennis Federation ITTF, sehingga mampu menghasilkan spin yang baik. Menggunakan dynamic foam berukuran 1,88 mm bet ini juga mampu memberikan permainan dengan speed yang tinggi. Rentang Harga – Beli Cornilleau Sport di Sini Baca Juga Tips Memilih Bat Tenis Meja yang Cocok Buat Gaya Permainan Kamu 7. Donic Sensation Jika tangan kalian selalu berkeringat, kalian dapat mencoba lini Sensation dari Donic. Pegangannya terbuat dari foam khusus yang mampu menyerap keringat berlebih, sehingga bet tidak akan terasa licin meski sudah terlalu lama bermain. Selain itu, Donic Sensation juga telah dilengkapi dengan Anti Shock Grip yang berfungsi untuk mengurangi getaran, sehingga sensasi memegang bet akan terasa lebih nyaman. Rentang Harga – Beli Donic Sensation di Sini 8. Donic Bluefire Bet tenis meja yang satu ini diperuntukkan bagi orang-orang yang lebih suka menggunakan strategi counter-attack ketimbang rubber dari Donic Bluefire memiliki sifat seperti ketapel, sehingga sangat cocok untuk melakukan gerakan offensive seperti pukulan topspin dan smash. Salah satu poin plus untuk bet ini adalah harganya yang cukup terjangkau, namun memiliki karet yang awet hingga 200 jam pemakaian. Rentang Harga – Beli Donic Bluefire di Sini 9. Donic Top Team Lini Top Team merupakan bet yang didesain khusus untuk para pemain kelas dunia seperti Olivier Brice, Jakub Dyjas dan Li Ping. Mengombinasikan teknologi Power Light System, Anti Vibe System serta Ergo Handle, lini ini memiliki berbagai jenis bet untuk tipe pemain berbeda. Untuk tipe pemain attack, kalian dapat menggunakan Top Team 900, sedangkan tipe pemain control Top Team 400 cocok untuk digunakan. Ada pun pemain all around dapat memilih Top Team 800, 700 atau 600. Rentang Harga – Beli Donic Top Team di Sini 10. Donic Ovtcharov Diambil dari nama European Champion Dima Ovtcharov. Bet ini didesain khusus untuk menunjang pukulan kuat khas atlit tersebut, sehingga bet ini lebih ditujukan untuk tipe pemain attack. Donic Ovtcharov juga memiliki kualitas blade yang sangat bagus karena menggunakan kayu yang telah tersertifikasi oleh Forest Stewardship CouncilTM FSCTM, dua lapisan karbon serta serat sintetis. Rentang Harga – Beli Donic Ovtcharov di Sini 11. Dunlop Flux Bet tenis meja terbaik selanjutnya adaalah Dunlop Flux, didesain menggunakan Dunlop HD Rubber bet ini mampu membantu pemain untuk mendapatkan power serta kontrol yang lebih baik. Bet ini juga telah dilengkapi dengan aero blade teknologi yang meningkatkan mekanisme aerodinamik untuk ayunan pukulan yang lebih cepat dan kuat Rentang Harga – Beli Dunlop Flux di Sini 12. Dunlop Revolution Didesain serta dikembangkan khusus untuk pemain dengan level menengah keatas, seri Revolution dari Dunlop ini menggunakan Revolution Max II Rubber dan sponge Advanced D30 yang mampu menghasilkan speed serta spin yang kuat. Bet ini juga dibekali dengan teknologi Dunlop Biomimetic seperti pinggiran Aeroskin dan peredam hexagonal untuk mengontrol getaran serta kecepatan. Rentang Harga – Beli Dunlop Revolution di Sini Baca Juga Deretan Merk Raket Tenis Lapangan Terbaik, Pukulan Kencang! Bagaimana, Toppers? Sudah menemukan raket tenis meja yang pas untuk kalian? Jika sudah, kalian bisa cek Tokopedia untuk mendapatkan bet pingpong dan aksesoris olahraga dengan harga terbaik! Yuk, terapkan gaya hidup sehat sekarang juga dengan perlengkapan olahraga terbaik dan termurah di sini! Tenismeja adalah olahraga populer di Indonesia yang dimainkan dengan sedikit orang. Hal penting dalam tenis meja adalah bet atau raket tenis meja. Banyaknya produsen, spesifikasi, serta tipe karet, mungkin membuat Anda bingung dalam memilih raket tenis meja yang bagus. Dalam artikel ini kami akan menjelaskan cara memilih raket tenis meja yang
Ilustrasi permainan olahraga tenis meja. Photo by Ilya Pavlov on Unsplash Jakarta - Tenis meja atau dikenal juga dengan sebutan pingpong adalah satu di antara jenis olahraga yang populer, khususnya di kalangan masyarakat Indonesia. Tenis meja mampu menyedot minat banyak orang untuk menjajalnya karena dapat menyegarkan badan sekaligus pikiran di tengah kesibukan rutinitas. Lirik Lagu Part Of Your World - Halle Lirik Lagu Mimpi - Putri Ariani 40 Kata-Kata Sadar Diri Aku Tak Pantas Untukmu Tenis meja dapat dimainkan dengan mudah. Selain itu, tidak membutuhkan tempat yang luas untuk memainkan olahraga ini, bahkan bisa dilakukan di dalam ruangan. Namun, untuk melakukan permainan tenis meja, kamu perlu membutuhkan peralatan seperti meja, bet pemukul, bola, dan net. Tenis meja dapat dimainkan oleh dua orang pemain tunggal atau dua pasang pemain ganda. Untuk memainkan olahraga ini, kamu mesti menguasai beberapa teknik dasar secara benar. Teknik dasar wajib dan perlu dikuasai oleh para pemain tenis meja demi meraih kemenangan. Apa saja teknik dasar dari olahraga tenis meja yang mesti dikuasai? Berikut ini pembahasan mengenai macam-macam teknik dasar permainan tenis meja, dikutip dari laman Pintarnesia dan Perpustakaan, Kamis 14/10/2021.Berita video spotlight kali ini membahas tentang empat pemain dari klub Premier League yang bisa pergi di awal tahun Memegang Bet1. Teknik Memegang Bet Di dalam permainan tenis meja terdapat tiga teknik memegang bet, sebagai berikut - Teknik Berjabat Tangan Shakehand Grip Memegang bet dengan menggunakan teknik berjabat tangan merupakan satu di antara teknik yang umumnya paling sering digunakan di wilayah Eropa dan Amerika. Menggunakan teknik ini, seorang pemain tenis meja dapt menggunakan dua sisi bet. Teknik berjabat tangan dalam permainan tenis meja sangat tepat apabila digunakan untuk permainan jarak jauh. Berikut ini beberapa cara memegang bet dengan menggunakan teknik berjabat tangan Bet dipegang dan berada di antara ibu jari dan jari telunjuk. Posisi jari telunjuk berada pada bagian bawah permukaan bet. Bet atau bet digenggam dengan menggunakan tiga jari. - Teknik Penhold Grip Teknik penhold grip atau dikenal juga dengan sebutan Asia Grip merupakan satu di antara teknik dengan menggunakan posisi tangan yang memegang bet mirip dengan memegang sebuah pena. Dengan teknik penhold grip, saat melakukan pukulan forehand dan back hand dapat dilakukan dengan cepat. Menggunakan teknik penhold grip hanya dapat memakai satu sisi bet. Cara menggunakan teknik penhold grip, yaitu bet diarahkan ke bawah. Pegangan bet berada di antara ibu jari dan jari telunjuk yang ada di atas bidang pada pukulan bet. - Teknik Seemiller Grip Cara memegang bet dengan menggunakan teknik seemiller grip atau dikenal juga dengan nama American Grip merupakan teknik yang hampir mirip dengan teknik berjabat tangan shakehand grip. Perbedaannya terletak pada penempatan jari telunjuk dalam teknik seemiller grip yang berada tepat pada posisi bet sehingga posisi kaki berada pada sudut 90 derajat dari posisi tubuh pemain tenis Stance2. Teknik Stance Pada umumnya ada tiga teknik stance yang yang digunakan dalam perlombaan tenis meja, yaitu - Square Stance Square stance adalah teknik yang tepat untuk digunakan saat akan menerima servis dan bersiap kembali setelah menerima serangan dari lawan. Teknik square stance dilakukan dengan posisi tubuh menghadap tepat ke arah lapangan. Posisi tubuh saat melakukan teknik ini kedua kaki dijadikan sebagai tumpuan berat badan, posisi lutut agak ditekuk, kedua lengan bawah berada pada posisi horizontal dan bagian atas vertikal, komposisi badan agak dicondongkan ke arah depan. - Side Stance Teknik side stance adalah teknik dengan posisi badan berada di samping lapangan. Pemain tenis meja yang menggunakan teknik ini diharapkan akan dapat melakukan pengembalian terhadap bola sekaligus juga menahan pukulan bola yang berasal dari lawan main. - Teknik Open Stance Open stance adalah teknik hasil modifikasi dari side stance yang digunakan untuk melakukan gerakan backhand block. Cara untuk melakukan open stance, yaitu posisi badan dan kaki kiri agak terbuka serta agak ke depan, dan posisi kaki kanan berada di Gerakan Kaki dan Teknik PukulanIlustrasi permainan olahraga tenis meja. Image by djimenezhdez from Pixabay3. Teknik Gerakan Kaki Footwork Footwork adalah teknik gerakan kaki untuk mendekati arah bola baik ketika posisi menyerang atau bertahan. Gerakan kaki pada teknik footwork ini bermacam-macam, semua tergantung dari jarak datangnya bola. Jika bola masih dapat dijangkau dengan satu langkah, cukup berpindah sejauh satu langkah. Untuk teknik ini juga terdapat gerakan yang bernama 'two step'. Untuk melakukan two step, kamu dapat sedikit menekuk lututmu, kemudian melakukan posisi kuda-kuda dengan kedua kaki harus seimbang. Setelah itu, ujung kaki menjadi tumpuan seluruh berat badanmu dan yang terakhir, bila menginginkan melakukan sebuah serangan ke arah kanan lawan maka berat badan bertumpu pada kaki bagian kanan. 4. Teknik Pukulan atau Stroke Untuk teknik pukulan terbagi menjadi dua jenis, yaitu teknik pukulan forehand dan teknik pukulan backhand. - Pukulan Forehand Pukulan forehand adalah teknik yang lebih mengutamakan kecepatan untuk memukul bola. Teknik ini digunakan untuk dapat menyerang pertahanan lawan. Untuk melakukan teknik pukulan forehand yaitu bola harus berada pada posisi saat tangan memegang bet. Setelah itu, pukulan bola dengan tangan mengarah ke sisi yang lainnya. - Pukulan Backhand Backhand adalah teknik pukulan yang cukup keras dengan menggunakan kekuatan secara maksimal dari ayunan tangan. Menggunakan pukulan back hand hampir sama pada umumnya dengan menggunakan pukulan forehand, hanya pukulan forehand terletak pada posisi bola, dan posisi bola harus berada pada posisi tangan yang tidak sedang memegang Service dan Teknik Smes5. Teknik Service Berikut ini merupakan teknik pukulan servis dalam permainan tenis meja Saat akan melakukan servis, bola berada di bawah telapak tangan dalam kondisi tidak bergerak. Bola tenis meja kemudian dilambungkan tanpa adanya putaran secara vertikal dengan ketinggian 16 cm. Selanjutnya, bola tenis meja dipukul setelah turun sebelum menyentuh meja terlebih dahulu. Saat akan melakukan servis, bola harus terlihat oleh lawan main. Apabila pukulan servis tidak dilakukan sesuai ketentuan, wasit atau pembantu dari wasit akan memberikan peringatan kepada pemain yang akan melakukan pukulan servis. Bola servis bisa dikembalikan apabila telah melewati net dan telah menyentuh meja satu kali. 6. Teknik Smes Dalam melakukan smes dengan menggunakan kedua pukulan tersebut harus dengan menggunakan teknik sebagai berikut - Smash Forehand Saat akan melakukan smes dengan menggunakan teknik forehand maka kaki kiri diletakkan pada bagian depan dan kaki kanan berada di belakang. Kemudian lengan kanan ditarik ke belakang dan pinggang sedikit dimiringkan ke kanan. Setelah memukul bola dan bola memantul ke meja mencapai titik tertinggi, lengan diayunkan dari bawah ke atas kemudian pukul dan tekan bola ke bawah dengan bantuan dari pergelangan tangan. - Smash Backhand Untuk melakukan smes dengan menggunakan teknik backhand maka kaki kanan diletakkan di bagian depan dan kaki kiri berada di belakang, badan agak dimiringkan ke arah kiri sampai pundak sisi kanan menghadap ke meja. Lengan bawah kemudian ditarik ke arah kiri, ke belakang, dan tingginya melebihi meja. Setelah bola dipukul dan memantul sampai titik yang paling tinggi, lengan bawah diayunkan ke arah kanan untuk memukul. Pergelangan tangan membantu menekan untuk mengatur arah tujuan bola dan berat badan berpindah ke kanan. Sumber Dapatkan artikel macam dari berbagai tema lain dengan mengeklik tautan ini.
Tenismeja dilakukan menggunakan bola kecil, dan menggunakan bet dari kayu yang dilapisi karet sebagai alat pemukul bola, serta lapangan permainan berupa meja. Tenis meja juga memiliki teknik-teknik dasar yang harus dipelajari, terutama bagi Anda yang belum pernah sama sekali memainkannya. Ada 3 teknik dalam memegang bet tenis meja, antara Berikut macam cara memegang bet dalam permainan tenis meja, kecuali .... A. forehand B. backhand C. firlandia D. shakehand gripPembahasanMacam-macam pegangan pada tenis meja yakni sebagai gripshakehand gripJawaban C-Jangan lupa komentar & sarannyaEmail nanangnurulhidayat terus OK! 😁 MacamMacam Teknik Pukulan dalam Tenis Meja. 1. Push. Apa yang dimaksud dengan Push ? Push Merupakan teknik memukul bola (pingpong) dengan gerakan mendorng dan sikap bet terbuka, biasanya digunakan untuk mengembalikan pukulan pukulan push itu sendiri dan pukulan chop dari lawan. Pukulan push ada dua macam yaitu forehand push dan backhand dUziGp.
  • e4diir3ydj.pages.dev/35
  • e4diir3ydj.pages.dev/338
  • e4diir3ydj.pages.dev/375
  • e4diir3ydj.pages.dev/44
  • e4diir3ydj.pages.dev/286
  • e4diir3ydj.pages.dev/94
  • e4diir3ydj.pages.dev/7
  • e4diir3ydj.pages.dev/294
  • macam macam karet bet dalam permainan tenis meja